8.4.10

和风南瓜






每次看到南瓜我都会忍不住买下来,我喜欢南瓜那种香香甜甜的味道,而且南瓜营养超丰富的。。。



材料:
550克 南瓜,去皮切成丁
1小匙 蒜茸
1小匙 味噌
2小匙 味霖
1小匙 酱青
250-300克 水


做法:




  1. 热锅,烧热2茶匙油,然后爆香蒜茸。
  2. 加入南瓜,炒一炒,再加入水。
  3. 中小火焖直南瓜软。
  4. 加入味噌,味霖和酱青,稍微把汁收干,便可。

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