原来是酱的~~~日式水煮蛋

营养水煮蛋。。。

咕溜咕溜~~~

冷热皆宜。。。

每当发烧，感冒的时候，长辈都会对我们说：不可以吃鸡蛋，不可以吃鸡肉。。。还有不要喝牛奶。。。但是小厨每每问他们：为什么？？他们都会回应小厨：不要问酱多。。。叫你不要吃就不要吃。。。没有为什么！！~~~这是什么答案嘛~~~还是，小厨自己找答案吧！！

到后来，小厨才了解原来当我们发烧的时候再摄取一些高蛋白的食物，不但对身体没有帮助，反而高蛋白会让我们体内的热气无法散发。所以，当我们生病的时候，就尽量让自己吃的清淡点，就当着给自己的肠胃，消消热气。。。排排毒吧！！

现在离农历新年也只有那仅仅的两个多月，小厨要开始减肥咯。。。不然。。。新衣穿在小厨身上好像在裹粽子哦！！你们一定没有看过会走路的粽子吧。。。哈哈！！

材料：
1颗 --- 半生熟蛋（小厨喜欢7~8分熟的）

酱汁：（约2~3人份）
1Tbsp --- 鳉鱼酱汁/柴鱼酱汁/昆布酱汁
1Tbsp --- 味霖
1Tbsp --- 水

适量 ：紫菜丝/紫菜芝麻调味粉

做法：

1. 将酱汁煮滚，放置一边待冷备用（剩下的可以储存在冰箱）。
2. 把1Tbsp的煮滚酱汁放进碗内，放入半生熟蛋。
3. 洒是紫菜丝或紫菜芝麻调味粉即可。